阿巴嘎旗吉日格朗图是锡林郭勒草原深处的一个传统游牧聚居点，这里的牧民大多以养羊养马为主要生计，世代沿袭着逐水草而居的游牧习惯，每到春夏，牧民们会把牛羊赶到水草丰美的高格斯台河畔，搭起简易的蒙古包，既方便放牧，也能让牲畜吃到新鲜的嫩草，最近几年，不少牧民开始尝试在定居点附近搞起了小型饲草料基地，还买了移动补饲车，不用再像以前那样跟着牲畜频繁搬家,生活的稳定性提高了不少。
到吉日格朗图游玩，不用特意找景点，跟着当地牧民走就能发现不少有意思的体验，你可以跟着牧民一起去挤羊奶，挤好的羊奶可以直接煮成奶茶，奶香味比城里买的浓很多，要是赶上傍晚，还能跟着牧民去草原上的围栏边看羊群归圈，夕阳把羊群染成金黄色的样子，随手拍出来的照片都不用修，要是想多待几天，牧民家的蒙古包能提供住宿，晚上还能一起坐在包外的篝火旁,听老牧民讲草原上的传说。
去吉日格朗图之前，得提前准备一些必要的东西，草原上早晚温差大，哪怕是夏天，也要带一件薄外套，不然晚上会觉得冷，要是打算自己开车去，得提前检查好车辆的四驱性能，草原上有些土路下雨后会变泥，四驱车会更稳，这里的移动信号有时候不太好，导航可以提前下载离线地图,不然容易找不到路。
不少吉日格朗图的年轻人现在不再只靠放牧为生，有的开起了家庭牧家乐，把自家的蒙古包收拾干净，给来草原的游客提供吃饭住宿的地方；有的在网上卖起了当地的奶食品，比如奶豆腐、奶皮子，不少外地的顾客都专门找过来买，还有的年轻人跟着旗里的技术人员学了饲草料种植，在定居点附近种了苜蓿，既解决了冬天牲畜的饲料问题，也能多余的卖给其他牧民。
要是去吉日格朗图，最好提前跟当地牧民打个招呼，别突然闯进去打扰人家的日常，带一些小礼物，比如城里的水果或者孩子的文具，会更容易融入当地的生活，在这里待上几天，就能感受到草原深处那种慢节奏的烟火气,比城里的景点更能让人放松下来。